７月のお題は・・・

遅ればせながら、７月のお題は・・・


～　もし今、１か月間の夏休みをもらえたら、何をしますか？　～


どうぞ、お聴かせください！


私は・・・　２ｍ×２ｍくらいの大きな絵を描きたいなー。


ｂｙ所長

私の健康法

こんにちは！
ＨＰ大好き委員会のＴＡＭＩＹＡ☆です。

私は毎日がいっぱいいっぱいで
なかなか健康に気を遣うところまで余裕がないですが(^-^;

「これって健康法!?」と最近知ったのは
『よく笑うこと』です！

所長から
「暗い顔してたら悪いことが寄ってくる。
逆に明るい顔してたら良いことが寄ってくる。」
という話を伺ったことがありますが、まさにその通り。

某大学の研究チームによる調査では
「笑う事は免疫力をアップさせ、生活習慣病の予防になる」
という研究結果も出ているとか。

お金もかからず、すぐにできる健康法！
これなら大得意です♪
今日も笑って生活習慣病予防です(^○^)

ここで一つ。
昨日の我が家の笑ネタを。

２歳の娘はどうしても「ブロッコリー」が言えません。
ブロッコリーを指さして・・・

　　　　ブッコロリー　！！！

笑て頂けたら幸いです(^▽^;)

以上、ＴＡＭＩＹＡ☆でした。

私の健康管理

　皆様お元気様です。
　
　私くまぷ～の健康管理法は、まず毎日「ちょっとだけ早寝・早起き」です。

　だいたい毎朝５時起床なので、せめて６時間は寝ないとということで
　１１時には熟睡してます。
　ほんとは１０時に寝て７時間睡眠にするのが理想、なのですが・・・

　そして食事の時間を一定にすること、です。
　平日・休日関係なくだいたい同じ時間に３食とっています。

　健康本を読むのが好きなので、その中でも自分ができそうなことはどんどん
　試してみるのですが、この２つは無理なく実行でき、体調もそれなりに良い状態を
　維持できていそうな感じです。

　もうすぐ健康診断なので１年間の成果が試される時です。
　ちょっと緊張気味のくまぷ～でした。

６月のお題です。

皆さま、３月決算の早期完了にご協力いただき有難うございました！
おかげさまで、昨年を大きく上回るペースで進めることができました。


さて、今日から６月です。
６月のお題は、「私の健康管理」です！
日頃気をつけていることを教えてくださ～い！


ちなみに私は、「よく噛んで食べる」ことを実践しています。
人の倍くらい時間をかけて噛んでいます。おかげで絶好調ですよ^^)v

４月のお題です～

４月になりました！
というわけで、今月のテーマは、「花」です。
家で咲いた花、通勤途上の花、などなど、身近な花にまつわる話を教えてください。
できれば写真もＵＰしてね～


ちなみにこれは、２年前にいただいた蘭を植え替えた鉢です。
咲いてくれました！

暖かくなったら。

HP大好き委員会のTAMIYA☆です。

所長からの３月のお題「暖かくなったらしたい事」。

暖かくなる→春→桜が咲く→お花見ができる！
毎年、きれいな桜を見ながら大好きな友人や仲間たちと
バーベキューをするのが私の春の楽しみです♪

今年は例年より開花が早くなるところが多いらしいです。
そして、なんと！！
開花が一番早い予想は福岡で３月２０日だそうです！

今年は何回お花見しようかな～

３月のお題です！

３月に入りました！
今月のお題は、「暖かくなったら、〇〇をしたい！」です。
少し気温があがったと思ったら急に寒くなったり・・・という日々が続いていますね。
春が待ち遠しいですね～。
皆さん、どうぞお気軽に投稿してくださいね。

所長より(^^)